Одна нота
может изменить симфонию

Нутрициология

Питание танцоров


Питание танцоров: как питаться правильно и с пользой для фигуры Автор - Александр Борисов, Финалист Кубка Мира, Вице-Чемпион Российского Танцевального Союза по европейской программе, тренер, тренер Про-Ам. У многих людей есть увлечение, так или иначе связанное с активной жизнью. В последнее время все чаще в роли такого хобби отдают предпочтение танцевальному спорту. И даже любители, которые танцуют просто для развлечения и поддержания тела в тонусе, должны знать ...

Подробнее...

Интервью с диетологом Гюзель Жизневской


Интервью с диетологом Гюзель Жизневской Окончила международный институт интегральной превентивной и антивозрастной медицины «PreventAge»и Поволжскую государственную академию физической культуры, спорта и туризма Дипломированный диетолог - нутрициолог Член Национального Общества диетологов России Специалист по органическим методам восстановления здоровья Руководитель Центра коррекции питания и Здоровья Сертифицированный тренер групповых фитнес программ и программы "Пилатес" Основатель Проектов "Марафон Здоровья и Стройности 45 дней" и "Школа диетологии" Стаж в профессии более 20 лет #N.O.T.A.: Гюзель, большое спасибо, ...

Подробнее...

Интервью с нутрициологом Анной Полетаевой


Анна Полетаева, нутрициолог, health coach. Закончила курсы нутрициологии при ФГБНУ НИИ “МЕДИЦИОНЫ ТРУДА”, Повышение квалификации - Санкт-Петербургский медицинский педиатрический университет направление Диетология. Опыт работы более 5 лет. Автор книги о правильном питании «ПП на раз, два, три!» NOTA: Анна, спасибо, что отозвались на предложение побеседовать! У нас танцоров сложная задача в плане питания – с одной стороны нам нужна энергия и сильные мышцы, чтобы выдерживать спортивные ...

Подробнее...