Одна нота
может изменить симфонию

Психология

Как я влюбилась в танцы. Автор - Сarmen


Как я влюбилась в танцы. Автор - Сarmen Одно из моих первых «танцевальных» воспоминаний – мне лет 5, по телевизору крутят клип Lambada, на мне красная юбка, я прыгаю на диване, а потом соскакиваю на пол (читай паркет, потому как в квартире где я жила везде на полу лежал паркет – не знак ли это?  и радостно кручу попой под всем знакомую мелодию. Дальше… Мне лет 12-13. Моя ...

Подробнее...

Тренер всегда прав или «Кто платит, тот и заказывает музыку»? Автор - Carmen


Тренер всегда прав или «кто платит, тот и заказывает музыку»? Автор - Carmen Первая неделя. Я встала с новым мальчиком. Он такой…!!! Сильный, уверенный, харизматичный, шикарный тренер, все знает, все может объяснить, он постоянно танцует со мной в паре, его так много..! Какие он ставит схемы..! Восторг! Как же мне повезло! Быстрее-быстрее на тренировку! Больше, чаще, лучше, дольше! И самой обязательно пару часиков отработать. И потянуться. ...

Подробнее...

Мы не только Am. Мы тоже в чем-то Pro. Автор – Гюзель Сунгатуллина


Мы не только Am. Мы тоже в чем-то Pro. Автор – Гюзель Сунгатуллина Очень много было написано о Pro-партнёрах: о том, что должны или не должны, что чувствуют или не чувствуют и так далее… Я не исключение, на своей странице в Инстаграм мои вчерашние 3 поста тоже являются хвалебной одой всем моим Pro – и бывшим, и нынешним. И захотелось мне написать про Am – про нас ...

Подробнее...

Сам себе коуч или Вопросы вместо утверждений. Автор – Алина МакКрири


Сам себе коуч или Вопросы вместо утверждений. Автор – Алина МакКрири   Развитие - несомненная ценность людей, которые любят учится.  Учится танцевать – это особое удовольствие, несравнимое ни с чем.  Однако в танце нужно одновременно контролировать и тело, и мозг, и психику и много другое. Поэтому учиться танцевать так интересно, и так трудно, и так долго. Алина МакКрири, коуч ICF, предлагает посмотреть, как можно использовать внутренние сомнения, ...

Подробнее...

Прикосновения в танце. Автор - Анна Лыкова


Прикосновения в танце Автор: Анна Лыкова в соавторстве с  LAURA R.   Прикосновение – необходимая составляющая парного танца. Стиль и танцевальное направление определяют, будут ли прикосновения лишь едва ощутимыми друг для  друга, либо это полноценное и близкое взаимодействие двух людей в паре.  Прикосновения могут  эволюционировать и изменяться в зависимости от физической ответной реакции и восприимчивости партнеров. Через эти ощущения, физическое взаимодействие, ведение и прикосновения мы общаемся друг с ...

Подробнее...

Эта в розовом или крушение иллюзий. Автор - Светлана Машкова


Эта, в розовом, или крушение иллюзий…. Автор Светлана Машкова Все мы, девочки, склонны питать иллюзии.   Моя главная иллюзия 2009 года: я стала красивой, стройной и, несомненно, талантливой танцевальной прЫнцессой, вырвавшись из обыденного маршрута дом-работа-дом, выучив 5,5 танцевальных шагов и похудев на 10 кг.   Мои иллюзии были полностью разрушены, когда на разминке, я, перезабыв все схемы, была снесена с ног моим худосочным партнером….   Как сейчас помню, лежу я ...

Подробнее...

Зачем люди танцуют? Автор – Тамара Макацария


Зачем люди танцуют? Автор – Тамара Макацария   Зачем люди танцуют? Затем, зачем и живут - для радости. Я считаю, что нет другой цели ни в жизни в целом, ни в танцах в частности. Но, к сожалению, для достижения этой самой цели и в жизни, и в танцах надо приложить усилия. Про способы достижения радости в жизни в целом я распространяться не буду. А про способы, как достичь радости ...

Подробнее...

Страхи: плюсы и минусы, борьба или принятие. Автор – Елена Андросова


Страхи: плюсы и минусы, борьба или принятие. Автор – Елена Андросова Об авторе: Елена закончила Государственный Московский психолого-социальный институт по специальности Психолог, преподаватель психологии с  красным дипломом и МГУ им. Ломоносова по специальности Практический психолог, Управление персоналом с красным диплом.   Итак, что же такое страх? Я не буду вас мучить психологическими терминами, а попробую на простом языке описать что это, и как с этим жить. Страх это очень ...

Подробнее...

Скромное обаяние Про-Ам. Автор - Анна Лыкова


Скромное обаяние Про-Ам. Автор Анна Лыкова Один психолог-фрейдист всесторонне исследовал лирику  парного танца. Он обозначил классический цикл «истерического» поведения. Итак:   1) обольщение (он приглашает, она соглашается); 2) помолвка (они танцуют, они вместе); 3) разрыв (после они расходятся, спасибо за танец); 4) страдание (мы были так близки, а теперь чужие друг другу, я не переживу); 5) желание (пожалуйста, я хочу все повторить).   Обратите внимание, действие заканчивается желанием и начинается тоже желанием, то есть все циклично: желание — обольщение ...

Подробнее...

Слагаемые успеха. Частное мнение. Автор - Алена Федосеева


Слагаемые успеха. Частное мнение. Автор – Алена Федосеева   Как известно, как мы мыслим - то мы и имеем, туда и ведет наш путь.   Первая слагаемая успеха - это внутренний локус контроля: четкое понимание, что за свой результат отвечаешь только ты. Ни тренер, ни партнер, ни качество зала, ни модель платья или погода и пр. и пр. Ты один в ответе за себя и все, что с тобой ...

Подробнее...

Радость танца или звон медалей? Автор - Жанна Стафеева


Радость танца или звон медалей? Автор Жанна Стафеева Отчего мы танцуем? Или потому, что душа просит, или потому, что этого требует наше тщеславие. Есть еще ,разумеется, и другие причины, но я остановлюсь на этих двух. Сразу скажу, что обе причины танцевать имеют право на жизнь. Просто в каждом из случаев должны быть разные слагаемые и разные взаимоотношения внутри пары. Рассмотрим первую, когда танцы – для души. И это ...

Подробнее...

Как я шоу танцевала. Автор - Светлана Машкова


Как я шоу танцевала. Автор – Светлана Машкова   Все мы, девочки, в детстве мечтали стать или принцессами, или актрисами…   В очень юном возрасте, лет до 7-8, я, например, грезила о сцене и поклонниках, собственно, как многие детишки из славного советского прошлого, которые занимались в кружках самодеятельности, были активными пионерами-комсомольцами и любителями пионерских лагерей.   Эфемерные мечты остались в прошлом, но желание как-то выразить себя – не отпустило.   Вероятно, поэтому, именно ...

Подробнее...